とうとう５８ｋｇ台へ

「とうとう５８ｋｇ台へ」

今回が２千回目のブログになります。
ご覧いただき、ありがとうございます。

遠い昔、柔道をやってた頃は、小６で８５ｋｇ、高２では１１０ｋｇを超えていました。
それからダイエットして、大学から二十代は７０ｋｇ前後
三十代は８０ｋｇ前後
四十代で９０ｋｇをオーバーしたのを機に再びダイエット
半年で３０ｋｇ近く減量し、この１０年間は６３ｋｇ前後をキープ
そして、一昨日、とうとう６０ｋｇを切り、５９ｋｇ台に到達しました。


https://nash-bridges.blog.so-net.ne.jp/2019-09-19

一昨日の夜は５９．４ｋｇでした。
そして、昨日・・・



朝は５９．２ｋｇ



夜は５９．０ｋｇ
そして、今朝は・・・



５８．８ｋｇ
測る度に２００ｇずつ減っています。（笑）
ウエイトコントロールは完璧なので、余程のことがない限り、もう６０ｋｇ台に戻ることはないでしょう。

それにしても、昔と比べたら、身体が超～軽いです。　(^｡^)