健康診断の結果 [ダイエット]
「健康診断の結果」
7月27日に会社の健康診断がありました。
先日、楽しみに待っていた結果が届きました。
身長 175.6cm(前回、前々回は175.9cm)
体重 62.9kg(前回63.3kg、前々回69.3kg)
BMI 20.4(前回20.5、前々回22.4)
腹囲 73.2cm(前回74.0cm、前々回77.4cm)
身長が年々低くなっています。(笑)
年齢のせいでしょうか?
体重は62kg台を達成しました。
BMIや腹囲も前回の値から下がりました。
リバウンドの心配も全くなく、メタボとは完全に無縁です。
視力
右 0.20(前回0.3、前々回0.1)
左 1.01(前回1.2、前々回1.2)
右の視力は相変わらず悪いです。
左の眼がカバーしてくれるため、普段は眼鏡を掛けていません。
総コレステロール 185(前回180、前々回165)
中性脂肪 55(前回45、前々回36)
脂質関係は食事の傾向に影響されるため増減があります。
結果は基準値内に全て収まっているため、特に問題はありません。
血液、肝機能、代謝、腎機能等も全て基準値内に収まっています。
総合結果は「異常なし」でした。
早くも来年の健康診断が楽しみです。
そろそろ限界ですが、次回も体重、BMI、腹囲が今回の結果を下回るように頑張ります。
7月27日に会社の健康診断がありました。
先日、楽しみに待っていた結果が届きました。
身長 175.6cm(前回、前々回は175.9cm)
体重 62.9kg(前回63.3kg、前々回69.3kg)
BMI 20.4(前回20.5、前々回22.4)
腹囲 73.2cm(前回74.0cm、前々回77.4cm)
身長が年々低くなっています。(笑)
年齢のせいでしょうか?
体重は62kg台を達成しました。
BMIや腹囲も前回の値から下がりました。
リバウンドの心配も全くなく、メタボとは完全に無縁です。
視力
右 0.20(前回0.3、前々回0.1)
左 1.01(前回1.2、前々回1.2)
右の視力は相変わらず悪いです。
左の眼がカバーしてくれるため、普段は眼鏡を掛けていません。
総コレステロール 185(前回180、前々回165)
中性脂肪 55(前回45、前々回36)
脂質関係は食事の傾向に影響されるため増減があります。
結果は基準値内に全て収まっているため、特に問題はありません。
血液、肝機能、代謝、腎機能等も全て基準値内に収まっています。
総合結果は「異常なし」でした。
早くも来年の健康診断が楽しみです。
そろそろ限界ですが、次回も体重、BMI、腹囲が今回の結果を下回るように頑張ります。
2015-09-17 23:47
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