健康診断の朝

「健康診断の朝」

今日、会社の健康診断を受診することにしました。
本当は私の所属している部署は８月１日が受診日なのですが、他部署の健康診断が行われる今日、前倒しで受診することにしました。
理由は、今月後半は暑気払いや出張が控えており、食生活が不規則になってしまうおそれがあること、現在の体重が自分のベストと考えている体重だからです。



今朝の体重は６２．２ｋｇです。
私が自分にとってベストと考えている体重は６２ｋｇ台なので、ちょうどその範囲内に収まっています。
午前中は飲食はせずに午後からの健康診断に臨みます。
もしかしたら、体重が６１ｋｇ台まで落ちているかもしれません。

勿論、体重の結果だけが全てではありません。
年齢的に何があってもおかしくはないので、異常等がないことを願っています。